รู้จักโรคหลอดเลือดสมอง
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) เป็นภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองถูกขัดขวาง ส่งผลให้สมองขาดออกซิเจนและสารอาหาร ทำให้เซลล์สมองเริ่มตายได้ในเวลาไม่กี่นาที โรคหลอดเลือดสมองแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ๆ คือ โรคหลอดเลือดสมองตีบ (Ischemic Stroke) และ โรคหลอดเลือดสมองแตก (Hemorrhagic Stroke).
อาการ
อาการของโรคหลอดเลือดสมองสามารถเกิดขึ้นได้อย่างฉับพลันและรวมถึง:
- ใบหน้า แขน หรือขาอ่อนแรง หรือชา โดยเฉพาะที่ด้านหนึ่งของร่างกาย.
- ปัญหาในการพูดหรือเข้าใจคำพูด.
- การมองเห็นในหนึ่งหรือสองตาลดลง.
- ปัญหาในการเดิน การทรงตัว หรือการประสานงาน.
- อาการปวดหัวฉับพลันและรุนแรง โดยไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน.
การดูแล
การดูแลผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองควรประกอบด้วย:
- การรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งเพื่อลดความดันโลหิตและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองซ้ำ.
- การทำกายภาพบำบัดเพื่อฟื้นฟูการทำงานของร่างกายและการพูด.
- การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และการออกกำลังกาย.
- การควบคุมปัจจัยเสี่ยง เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน และคอเลสเตอรอลสูง.
การป้องกัน
การป้องกันโรคหลอดเลือดสมองสามารถทำได้โดย:
- การรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ.
- การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด.
- การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ.
- การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และลดการบริโภคเกลือและไขมัน.
- การงดสูบบุหรี่และการลดการดื่มแอลกอฮอล์.